Search Inside Yourself

SMART WAYS

SEARCH INSIDE YOURSELF

Don't judge each day by the harvest you reap,

but by the seeds you planted!
Robert Louis Stevenson

Search Inside Yourself (SIY) Certified Program

Stellen Sie sich vor, alle Führungskräfte in Ihrem Unternehmen führen ihre Teams mit Gelassenheit und bewahren auch in stressigen Momenten den Fokus. Es herrscht eine Kultur des Miteinanders, das auf gegenseitigem Verständnis und Mitgefühl für die Situation des anderen gründet. Teams arbeiten in einem vertrauensvollen Setting und sind hoch motiviert bei der Arbeit.


Wenn Sie diese Vision verfolgen, ist das Search Inside Yourself (SIY) Training genau die richtige Unterstützung bei der Transformation!


Warum SIY?

SIY lehrt praktische Achtsamkeit, emotionale Intelligenz und Leadership-Tools und unterstützt uns dabei unser volles Potenzial im Arbeits- und Privatleben zu entfalten. SIY reduziert nachweislich Stress, verbessert den inneren Fokus sowie die zwischenmenschliche Beziehungen mithilfe praktischer und wissenschaftlich anerkannter Methoden. Ursprünglich bei Google von führenden Experten der Neurowissenschaften, Wirtschaft und Psychologie entwickelt, ist SIY heute ein in hunderten von Unternehmen erprobtes Programm. Teilnehmer berichten von:


Hier können Sie den aktuellen SIY-Impact-Report einsehen.


Trainingsformen:

Das Training wird immer mit zwei zertifizierten SIY-Trainern durchgeführt, damit die Teilnehmer von den verschiedenen Erfahrungshintergründen profitieren. Ich biete das Search Inside Yourself (SIY) Training in folgenden Formaten in deutscher oder englischer Sprache an:


  • 2 Tage in-person Training
  • 3 x 5 Stunden online Training
  • 6 x 2,5 Stunden online Training


Anschließend begleiten wir die Teilnehmer über 28 Tage mit täglichen Übungen um das Gelernte zu vertiefen.


Trainingsinhalte von SIY:

  • Achtsamkeit – Vom Autopiloten zu bewusstem Handeln und Denken
  • Selbstwahrnehmung– Klarheit über eigene Emotionen und Gedanken
  • Selbstmanagement– Emotionen bewusst und sinnvoll zu nutzen, anstatt diesen impulsiv nachzugeben
  • Motivation – Ziele setzen und mit Resilienz erreichen
  • Empathie – Gefühle und Erfahrungen von anderen verstehen
  • Leadership – Fähigkeit, das Gelernte in der Praxis umzusetzen


Trainingsmethoden von SIY:

  • Geführte Meditationen
  • Mikro-Praktiken für den Alltag
  • Austausch in Gruppen
  • Journaling
  • Übungen zu Gesprächsführung
  • Übungen zur Selbstreflektion


FÜR COACHES: SIY ist von der International Coaching Federation (ICF) anerkannt. Coaches erhalten für den Besuch des SIY-Programms 13,5 Continuing Coaching Education Credits.


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